はじめまして！王子の髪質改善ヘアエステと縮毛矯正専門店fleur(フルール)スタイリスト丸山です！
ここ最近急に切れ毛が増えてきて傷んでしまった。切れ毛が増えた事でパサついたり、このままだと薄毛になるのでは？！などの経験はありませんか？
シャンプーしたらいつもより抜けていたり、髪をブラッシングしたらプチっと切れる感覚が増えたりなどがあると不安ですよね！
切れ毛はダメージが進行していき、弱りきった深刻な状態の時に起こります。放置してしまうと質感が悪くなるだけでなく、髪が伸ばしたくても伸ばせない事もおこりうるので早急な改善が必要です。
原因と対策方法が分かれば、お悩みのモヤモヤ感が解消されるはずです！
こちらの記事を読んで頂き、あなた本来の綺麗な髪を取り戻すお手伝いができれば幸いです。
さっそくいきましょう！
切れ毛の原因
切れ毛は主に、過度なブリーチやカラー、縮毛矯正、パーマ、アイロンやドライヤーのあてすぎなどの外的要因。
ストレスやホルモンバランスの乱れ、血行不良でおこる内的要因の２つがあります。
外的要因
カラーやパーマ剤には必ずアルカリ剤が入っています。このアルカリ剤は髪表面にある鱗状のキューティクルを開く働きがあり、
カラー剤やパーマ剤を内側に浸透させる事で髪が染まったりカールがつきパーマがかかります。
カラーやパーマをする際、非常に重要な役割をするのですが、このキューティクルがダメージが進行して剥がれてしまうと切れ毛がおこりやすくなります。
キューティクルは髪を守る鎧のような役割もあるからです。
キューティクルが弱っているところに、ドライヤー、アイロン、紫外線などの熱ダメージが加わると
髪の内側の水分、油分が失われ、更にたんぱく変性がおこり髪が硬くなり、より切れ毛が進行していきます。
日頃のヘアケアをおこたっていたり、間違ったヘアケアをしてしまうと陥りやすいです。
ドライヤーで髪の毛を乾かしすぎると(オーバードライ)、髪の乾燥がひどくなり髪の毛が切れやすくなるので注意してください。
洗浄力の強いシャンプー(市販の物に多い)を使っている事も、大きな原因です。髪に必要な油分を落としすぎてしまいますし、強い洗浄成分はダメージにも繋がってきます。
紫外線を浴びすぎたり、乾燥している季節にヘアケアを怠ると切れ毛のリスクを高めてしまいますし、特に紫外線には、物質を破壊する強力な力があり特に危険です。
●改善方法
乾燥を防ぐには、毎日の正しいホームケアが必要です。髪を乾かしすぎないヘアドライを心掛け、乾かす前にはオイル、もしくはクリームタイプのアウトバストリートメントを毛先を中心につけてから乾かすようにしましょう。ダメージの蓄積も回避できます。
シャンプーはほぼ毎日するので、低刺激で弱酸性の物(サロン専売品に多い)をなるべく使って下さい。
天然のアミノ酸やミネラル成分が豊富に配合されてる製品がオススメです。髪に優しく作用してくれるので、使い続けると髪の状態が良くなる事を感じやすいです。
トリートメント剤は、保湿やタンパク質補給目的の製品がダメージヘアには適しています。
トリートメントは髪の内側に浸透するまで時間がかかるので、最低でも５分～10分置いてから流して下さい。ヘアキャップやラップで巻いてあげると更に効果的です。
乾かす前に洗い流さないトリートメント(オイルやクリーム)をつけて熱から守りながら保湿力を高めましょう。
ドライヤーは高すぎない温度にし、乾いた部分に何度も温風を当てないことが大切です。
高温のドライヤーよりも、温度は高過ぎず風量が強いドライヤーの方が早く乾かす事ができ、乾かしすぎも防いでくれます。
内的要因•頭皮の血行不良
髪の毛が成長するために必要な栄養成分を運んでいるのが血液です。
頭皮の血液は、もともと細い血管を通って、毛根へと送られます。栄養を受け取った毛母細胞が分裂することで、健康な髪の毛が成長するのです。
ですが、自律神経の乱れなどにより頭皮の血行不良が起こると、髪の毛が成長するための栄養が不足し、髪の毛が細く、弱くなってしまいます。
主に、ストレス、極端なダイエットによる栄養不足、睡眠不足、30代～40代の女性にみられやすい女性ホルモンの乱れが原因です。
これにより、切れ毛のリスクが高まります。
●改善方法
まずは生活習慣を見直して下さい。綺麗な髪の毛は、綺麗な心身からしか生まれません。当たり前ですが偏った食事、不摂生は身体にも良くないですし、髪にも良くありません。
食事は特に、良質なたんぱく質、ビタミン類と亜鉛は意識して摂取しましょう。バランスの良い食事を心掛けて下さい。暴飲暴食、お酒の飲み過ぎやタバコもなるべく控えて下さい。
肥満や運動不足も原因に繋がります。いきなり過度な運動は逆効果ですので、ウォーキングや水泳、筋力トレーニングなど適度な運動から初めてみてください。
ストレスと睡眠不足も髪には良くないので、美味しい食事をして十分な睡眠をとれると理想的です！
30代～40代女性に多くみられる女性ホルモンの乱れ。
女性ホルモンの一種であるエストロゲンの分泌量の減少が、切れ毛のリスクをが増すと考えられています。
ストレスなどの原因によってホルモンバランスが乱れると、エストロゲンの分泌量が減り、髪の毛の状態が悪化し、切れ毛を引き起こしてしまうのです。
ホルモンバランスの乱れも、上記で説明した生活習慣が影響してきます。
後は、ストレスを溜めない事と、睡眠不足には注意が必要です。睡眠不足は代謝機能を低下させて肥満の原因にもなりますし、睡眠中に分泌される成長ホルモンが少なくなるので髪の毛の成長を妨げます。
大豆に含まれる、大豆イソフラボンは女性ホルモンの一種であるエストロゲンに似た働きをします。納豆や豆腐などの大豆製品を意識して摂取するのもオススメです。
fleurでの切れ毛改善
上記で紹介した改善方法でもなかなか結果が出ない、全てを実践する事が難しい方もいると思います。そんな方にはfleurの髪質改善ヘアエステをお勧めします。
髪質改善ヘアエステは、普段のシャンプーだけでは落とし切れない毛穴と髪の毛の汚れを綺麗に落とし、切れ毛で悩まれている方に合わせた栄養成分(天然の薬剤)を補給し、強度と保湿力を高めます。
写真の方は、カラーやパーマを強い薬剤で繰り返した結果キューティクルが剥がれ切れ毛や、ごわついた質感がお悩みでした。ヘアエステを繰り返し以前の美しい髪に戻っています。
ただし、髪質改善ヘアエステは１度で完全に改善するものではありません。定期的に栄養成分を補給する事で早い方だと３ヶ月～半年で改善できます。
１回の施術でも髪の状態が良くなった事を実感できるので、ホームケアが億劫な方もヘアケアへのやりがいを感じていただけるはずです！
最後に切れ毛で悩まれている方から質問が多かったQ&Aをご紹介
Q: 市販のシャンプーでおすすめはないの？
A: サロン専売品を使うのが間違いないのですが、値段が高いなど手が出せない理由はいくつかあると思います。市販品で選ぶならアミノ酸系のシャンプーがオススメです。成分表記に「ココイルグルタミン酸TEA」、「ココイルグルラミン酸Na」と書いてあるものを選ぶようにしましょう。髪や頭皮への刺激が少なく、必要な皮脂を残しながらソフトに、そしてマイルドに洗い上げることができます。
Q: 縮毛矯正をしたら切れ毛は治る？
A: これはNOです。切れ毛を起こしている髪に縮毛矯正をするのは更なる傷みのリスクと、切れ毛よりひどい状態になる可能性があります。なぜかというと、既に切れ毛を起こしている部分の施術は難しく、少しでも誤ってしまうと切れ毛の悪化、かけたては良くてもすぐに戻ってしまい傷みだけが残る場合がほとんどです。
縮毛矯正をかけたい方は、栄養補給を定期的に繰り返し、髪の状態が安定してからかけてあげるのがオススメです。
写真の方はクセ毛で悩んでおり、中間～毛先のダメージがひどく、切れ毛や枝毛もある状態でしたが、髪質改善ヘアエステを繰り返し中間～毛先の状態が良くなってか、、縮毛矯正をかけてあげた結果、綺麗なストレートになりました。
まとめ
いかがでしたか？一時的にケアをしても、他の髪が次に枝毛・切れ毛になる可能性は大きいです。
正しい生活習慣とホームケアは続けていくこと切れ毛を予防するには必要不可欠です。
より健康な髪を求めている方は定期的に栄養補給をしましょう。
fleur(フルール)ではすべてのメニューで傷ませない技術を徹底してます。ダメージ部分には栄養を補給し、お客様の希望する髪質に改善する施術を提供しております。
今まで行ってきた髪の履歴なども細かくお聞きして、お客様に合ったホームケアもアドバイスしておりますので、切れ毛でお悩み方は一度fleur(フルール)にご相談下さい。
【ご新規平日限定クーポン】
髪質改善ヘアエステ + カット ￥14,850 → ￥13,200
髪質改善カラーエステ + カット ￥14,850 → ￥13,200
髪質改善プレミアムストレートエステ+ カット ￥22,000 → ￥19,800
サロン情報
住所：東京都北区岸町 １丁目５−５−１F
営業時間 ９：３０〜１９：００
最終受付 カラーエステ １６：３０
パーマエステ １６：００
カットエステ １８：００
定休日 火曜日
電話：03-6454-3623
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